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SUMMARY:5-Säulen-Kurs nach Kneipp in der Grafmühle
DESCRIPTION:Ein Kurs mit den 5 Elementen von Sebastian Kneipp\n\n Säule Heilkräuter: Gesundheit im heimischen Garten entdecken.\n Säule Wasser:         Was hat es mit Armbad\, Knieguss\, Wassertreten und ihre\n                                    Heilwirkungen auf sich.\nSäule Bewegung:     Bewegt durch den Alltag und bewusste Bewegung.\nSäule Ernährung:    Gesundheit durch Ernährung.\nSäule Ordnung:       Was heißt es Ordnung/Balance zu schaffen und wie ist sie lebbar im\n                                    Alltag.\n\nEs werden alle Säulen immer mit einbezogen!\nKleidung Witterungsbedingt anziehen da wir auch viel draußen sein werden!\n\n\nHier findet ihr alle Termine:\nBeginn hat sich verschoben auf\n1. Termin:  18. Juni 2022\n2. Termin:   2. Juli 2022\n3. Termin:  23. Juli 2022 \n\nACHTUNG es sind jetzt ganze Tage\nUhrzeit von 9.30 – 18 Uhr \nJeder Termin ist einzeln buchbar oder alle zusammen.\n\nJetzt schon anmelden und deinen Platz sichern!\nAnmeldung unter  info@drm-runiki.de\n\nKosten p. Person für den gesamten Kurs statt 350€   nur  280€\nim Preis enthalten sind Skript\, alle Materialien die wir zum herstellen brauchen (Wert der verschiedenen Produkte ca. 30 – 45 €)\, Salze etc. und Verkostung.\n\nOder einzeln gebucht  99€  zzgl. Materialkosten von ca. 20-30 €\n\n\nIch freue mich auf Dich!\n\nEure Daniela \n\n\n 
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SUMMARY:Barfußwanderung um den Dreisessel
DESCRIPTION:Barfußwandern für Anfänger und Interessierte\n\n„Barfuß werden wir beweglich“ \nDas ist ein Titel eines Buches von Lorenz Kerscher vom Fidibus-Verlag. \nEs ist allgemein bekannt dass Barfuß gehen gesund ist\, dem Organismus im Körper hilft\, robuster zu werden und gleichzeitig der Kreislauf angeregt wird. Wer immer kalte Füße hat\, der sollte das Barfuß gehen einmal ausprobieren. Wir zwängen unsere Füße täglich in Schuhe und dadurch können andere Muskeln im Fuß verkümmern. Es ist auch bekannt dass der Fuß die Reflexzonen des ganzen Körpers wieder spiegelt und so wird auch der Körper in einen Schuh gezwängt. Schenkt euren Füßen und eurem Körper die Freiheit und geht mit ihnen Barfußwandern. \nDie Wanderung wird nicht nur für die Füße und den Körper gut sein\, sondern auch für eure Sinne und den Geist. Ihr werdet lernen euch wieder mehr zu spüren und euch selbst zu zuhören was in euch spricht. \n…………………………………………………………………………………………… \nAls Kleidung eignet sich neben wetterangepasster Oberbekleidung eine halblange Hose\, die die Waden in Hinblick auf Schlamm- und Wasserstrecken frei lässt. Turnschuhe oder Trekkingsandalen\, die bei größeren Unternehmungen zur Sicherheit mitgeführt werden sollten\, verschwinden in einer Plastiktüte im Rucksack. Daneben ist Platz für Verpflegung\, genug zum Trinken und ein Handtuch. \nNehmt euch auch ein Verbandsset mit\, das auch ein Desinfektionsmittel und eine Pinzette enthält\, mit der ggf. ein eingetretener Dorn entfernt werden kann. Gegen Zecken und Stechmücken können Schutzmittel auf die Haut aufgebracht werden\, auch hier nützt die Pinzette beim herausziehen\, falls notwendig! \nKosten: 10€ p. P. \nFür Kneipp-Mitglieder    5€ p.P.   und Kinder bis 14 Jahre gehen    kostenfrei     mit \nEs können von mir auch Barfußsocken erworben bzw ausprobiert werden. Hier kommt noch die Leihgebühr dazu. \nWeitere Termine voraussichtlich: \nFreitag den 1. Juli 2022 von 17 – 19 Uhr \nFreitag den 15. Juli 2022 von 17 – 19 Uhr \nWO: 94145 Haidmühle \nAnmeldung unter:  Tel: 08556/513 \n  \nEs können auch Einzelwanderungen gebucht werden. Sprecht mich einfach darauf an.
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SUMMARY:Energetisches Räuchern für Zuhause
DESCRIPTION:Nicht nur putzen mit Wasser und Lappen macht eine gute Atmosphäre in Deinem Zuhause.  Auch Kräuter haben eine eigene Wirkungsweise und diese werden auch beim verräuchern freigesetzt. Es bringt eine andere Stimmung\, eine andere Atmosphäre in dein Zuhause.  Du lernst einige Kräuter und Harze kennen\, das heißt es wird eine kleine Kräuterkunde geben um auch die Wirkung der einzelnen Kräuter richtig einsetzten zu können. \nInfos über verschieden Kräuter und Harze\n────\nSelbst Räucherwerk herstellen für Zuhause\n────\nRäucherrituale kennenlernen\n────\nUnd für das leibliche Wohl ist auch gesorgt\n  \nIch freue mich Dich bei mir begrüßen zu dürfen!       \nDaniela Rudolfi-Müller \nAnmeldung unter Tel.: 08556/513 bei Daniela Rudolfi-Müller \nKosten: p.P. 30\,-€ inkl. Material \nDauer: ca. 15 bis 18 Uhr
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SUMMARY:Wild-Kräuterwanderung mit Daniela und Karel
DESCRIPTION:Wild-Heil-Kräuter werden oft verkannt und als Unkraut beschimpft. Und dabei können sie so hilfreich sein in unserem Alltag. Wenn wir wieder mehr auf das schauen was um uns wächst und was wir da im Garten oder im Wald vor den Füßen haben\, dann heilen wir uns nicht nur durch die Natur\, sondern wir sorgen auch vor\, dass unsere Gesundheit erhalten bleibt. \nJede Wanderung ist Intuitiv\, ich weiß dass damit einige nicht gleich was anfangen können\, aber auch hier greift Kneipp wieder. Entspannung reinbringen durch das treiben lassen in der Natur. Es braucht keine Vorkenntnisse oder anderes. Es braucht dich und das Intersse an den wilden Pflanzen und der Natur. \nWenn du nun Lust bekommen hast diese kleine Wanderung zu machen\, dann melde dich gleich an\, dann ist dein Platz sicher. Wenn du Fragen hast oder Infos zur Wanderung möchtest schreibe mir eine Mail. \nBitte nur mit Anmeldung  unter:    Tel-Nr.:08556/513 \nKosten p.P. : freiwilige Spende\n \nDauer der Wanderung ca. 2-3 Std. \nBei Regen fällt die Wanderung aus! \nDas ist eine Zusammenarbeit von Kneipp-Verein Bischofsreut e.V.\, Bund Naturschutz und Gemeinde Haidmühle! \nPS: Es können auch hier Einzeltermine gebucht werden. Sprecht mich einfach darauf an.
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